Artículos divulgativos de Tto. Psicológico Obesidad

Es imprescindible una actitud proactiva del paciente, es decir, que se implique en el proceso, que se escuche a sí mismo y a su cuerpo, que siga las pautas de los profesionales que le asesoran, que si experimentan algún problema en seguida llamen y acudan a consulta.

La imagen corporal es la manera en que uno percibe, imagina, siente y actúa respecto a su propio cuerpo.

Muchos padres con hijos obesos están cansados y frustrados tras ir de especialista en especialista. Las soluciones que se les plantean suelen centrarse únicamente en la alimentación. Aquí expondremos factores que suelen beneficiar a la alimentación y seguimiento de pautas en nuestros hijos.

Reflexión de por qué comemos dulces compulsivamente, de qué realidades psicológicas y relacionales pueden haber de trasfondo. Y todo ello mediante ejemplos y situaciones más recurrentes en la actualidad.

Vivimos en un mundo dónde prima la apariencia exterior. La presión social se puede observar en la publicidad, dónde continuamente nos están bombardeando con mensajes sobre la necesidad de ser perfectos, de no tener arrugas, celulitis, cartucheras, pecho caído, canas, estrías y así un largo etcétera. El mensaje que hay de fondo es que si […]

La obesidad manifiesta de alguna manera nuestra manera de “Estar en la vida”. Por ejemplo, muchas personas obesas suelen ser personas que tienen dificultades en atenderse a ellas mismas, en velar por sus necesidades y acaban siendo las últimas

No es que uno conscientemente decida estar obeso y piense que le compense estar así, ¡no! Tampoco se trata de que uno a sí mismo se eche la culpa por la obesidad y se fustigue por ello, ¡nada más lejos de la realidad!. Se trata pues de darse cuenta que la obesidad no es sólo una cuestión de hábitos alimentarios y de ejercicio, sino que tiene profundos vínculos emocionales y relacionales, que es un reflejo de cómo uno está en la vida, de cómo nos relacionamos con los demás y con nosotros mismos.